Padişahların ölümüne sebep olan ve zengin hastalığı olarak bilinen gut hastalığı, en çok et yiyen ve alkol tüketenlerde görülen bir sağlık problemidir. Yarattığı şikayetlerle yaşam kalitesini olumsuz etkileyen gut hastalığını Avrasya Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı anlatıyor.

Gut hastalığı nedir?

Yeme-içme alışkanlıklarına bağlı olarak ortaya çıktığı düşünülen gut hastalığı, daha çok kişinin metabolizmasındaki sorunlar ve çeşitli hastalıklar sebebiyle meydana gelir. Şu şekilde özetlemek gerekirse besinler yoluyla vücuda giren zararlı bileşenlerin vücuttan atılması için ürik aside dönüştürülmesi gerekir. Bu zararlı bileşenler, vücuttan atılmadığı durumda ise mide, kan, eklem ve bağırsaklarda birikmeye başlar. Özellikle de eklemlerde birikerek iltihaba yol açan bu duruma gut hastalığı denir.

Gut hastalığını hangi durumlar tetikler?

Beslenmenin sorunun ortaya çıkmasında önemli bir belirleyici olduğu gut hastalığında;

  • Yanlış beslenme rutini,
  • Düzensiz beslenme,
  • Yanlış diyet listeleri,
  • Aşırı alkol tüketimi,
  • Eklem travmaları,
  • Çok fazla yağlı besin tüketmek,
  • Çok fazla et, süt, yoğurt ve deniz ürünleri gibi protein yönünden zengin besinler tüketmek,
  • Kullanılan bazı kronik ilaçlar,
  • Geçirilen operasyonlar sonrası zayıflayan bağışıklık sistemidir.

Gut hastalığının belirtileri nelerdir?

Bir çeşit eklem iltihabı olan gut hastalığının en tipik belirtisi eklemlerde görülen ağrılarıdır. Daha çok sabahları başlayan ağrılar genellikle ayak parmağının büyük eklemini etkiler. Bunun sebebi ise sabaha doğru vücutta asit iyonlarının biriktiğinde ortaya çıkmasıdır. Ayrıca;

  • Eklemlerde kasılma,
  • İltihaplanma sebebiyle şişlik,
  • Böbreklerdeki kum sebebiyle yaşanan karın ve bel ağrıları,
  • Gece devam eden ağrılar sebebiyle yaşanan uykusuzluk,
  • Hareket kabiliyetinde azalma.

Gut, bu hastalıklarla beraber görülüyor…

  • Kolesterol,
  • Trigliserit yüksekliği (hiperlipidemi),
  • Yüksek tansiyon,
  • Aterosklerotik kalp hastalığı,
  • Diyabetesmellitus,

Gut hastalığı tedavi edilebilir mi?

Gut hastalığının tedavi edilebilmesi için öncelikle neden ortaya çıktığının bilinmesi gerekir. Bu noktada eğer vücutta üretilen ürik asidin böbrekler tarafından yeterince atılamaması yatıyorsa öncelikle yapılacak kan testi ile ürik asit miktarı tespit edilmeli ve eklemlerdeki sorunların çözümü için film çekilmesi ve sıvı alınması gerekir. Eğer zamanında tespit edilip müdahale edilmezse çok ciddi sorunları da beraberinde getirebilir hatta sakatlık bile yaşanabilir.  Bunu önlemek için kandaki ürik asit düzeyini düşürücü tedavi ve atakların tekrarının önlenmesi için Kolşisin tedavisi uygulanır.

Gut hastalığında diyetin önemi çok büyük!

Ortaya çıkmasında önemli bir rol üstlenen beslenme gut hastalığının tedavisi için de aynı oranda önemlidir. Bunun için vücuttaki ürik asit seviyesini yükseltecek besinlerin çok fazla tüketilmemesi olası gut krizlerini önleyebilir. Eğer gut hastaları et tüketecekse bunu optimum miktarda ürik asit dengesini sağlayacak süt, peynir gibi gıdalarla yemelidir. Bunun yanı sıra;

  • Gut hastaları kesinlikle alkol tüketmemeli,
  • Azar azar sık sık yemeli,
  • Sakatat, şarküteri ürünleri ve deniz ürünleri az tüketilmemeli,
  • Maya ve kuruyemişleri hayatından çıkarmalı,
  • Kızarmış yumurta yerine, haşlanmış yumurta tercih edilmeli,
  • Karbonatlı yiyecekler tüketilirken çok dikkat edilmelidir.