Sizi Arayalım
TIBBİ BİRİMLER

BESLENME VE DİYET

Beslenme ve Diyet

SAĞLIKLI KİLO VERME

Yeterli ve dengeli beslenme; vücudun ihtiyacı olan enerji, besin öğesi ve diğer biyoaktif maddelerin yeteri kadar alınması ve öğünlerde dengeli olarak tüketilmesidir. Kişilerin kilo vermek adına uyguladıkları uzun süreli açlıklar, şok diyetler, protein ağırlıklı diyetler hızlı ve geçici kilo kaybı yaratmakta ve geri dönüşümü olmayan zararlar vermektedir. Önemli olan kişiye özgü yeterli ve dengeli beslenme programları ile diyetisyen kontrolünde sağlıklı ve kalıcı kilo vermektir.

SAĞLIKLI KİLO KAZANIMI

Kilo alma süreci kilo verme süreci kadar sabır ve özen gerektirir. Bu zorlu süreçte diyetisyen – danışan ilişkisi içerisinde kişinin günlük alması gereken enerjinin sağlıklı ve lezzetli bir şekilde kişinin programını renklendirerek sağlıklı kilo kazanımının sağlamaktadır.

KİLO KORUMA

Kilo verme süreci tamamlandıktan sonra kilomuzu korumak mümkün! Peki bunu nasıl yapabiliriz? Bu süreçte hangi besini, ne ölçüde, nasıl yememiz gerektiğini öğrenip sağlıklı beslenme alışkanlığımızı yaşam tarzımız haline getirerek yaşam boyu kilomuzu koruyabiliriz.

DİYABETTE BESLENME TEDAVİSİ

Diyabet insülin hormonunun yetersizliğine bağlı glikozun yani kan şekerinin yükselmesi ile ortaya çıkan metabolik bir hastalıktır. Günümüzde tedavisinin nerde ise %75 – 80’i bilinçli beslenmeye bağlıdır.

KALP – DAMAR HASTALIKLARINDA BESLENME TEDAVİSİ

Sağlıklı kilo kaybı kolesterol, LDL (kötü kolesterol), trigliserit seviyelerinde azalma, HDL (iyi kolesterol) seviyelerinde artma sağlayarak risk faktörlerini azaltır. Diyetisyen kontrolünde beslenmenizde yapacağınız değişikliklerle yaşam kalitenizin yükselmesini sağlayabilirsiniz.

BÖBREK HASTALIKLARINDA BESLENME TEDAVİSİ

Böbrekler; vücuttan zararlı maddelerin atımında, kan basıncının (tansiyon) düzenlenmesinde, vücutta mineral dengelerinin sağlanmasında ve hormonların yapımında önemli işlevlere sahiptir. Böbrek hasarlarının nedeni genellikle hipertansiyon ve diyabettir.

SPORCULARDA BESLENME

Sporcular için beslenme çok önemlidir. Yetersiz ve dengesiz beslenme performanslarının azalmasına neden olur. Yoğun egzersiz programları sonucunda harcadıkları enerjinin düzenli bir beslenme programı ile tekrar sağlanması gerekir.

HAMİLELİK VE EMZİKLİLİK DÖNEMİNDE BESLENME

Anne adayı gebelik süresince yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenirse kendi sağlığını koruduğu gibi dünyaya getireceği bebeğinin de sağlıklı gelişmesini ve normal doğum ağırlığında olmasını sağlar.

ÇOCUKLUK VE RGENLİK DÖNEMİNDE BESLENME

Çocuklarınıza yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığını küçük yaşlardan itibaren kazandırınız. Büyüme-gelişme aynı zamanda öğrenmenin en yoğun yaşandığı okul çocukları için sağlıklı beslenme alışkanlığının kazandırılması gelecekteki bedensel, ruhsal ve sosyal sağlıkları açısından oldukça önemlidir.

DİYET POLİKLİNİĞİMİZDE;

  • Bireysel Beslenme Danışmanlığı
  • Sağlıklı Kilo Yönetimi Programı
  • Sağlıklı Kilo Alma Programı
  • Sağlıklı Kilo Verme Yönetimi Programı
  • Çocukluk Çağı Beslenme
  • Ergen Dönemi Beslenmesi
  • Hastalıklarda Tıbbi Beslenme ve Tedavisi
  • Kadınlar ve Beslenme
  • Gebelik Dönemi Beslenmesi
  • Gebelik Sonrası Kilo Verme Programı
  • Menopoz Döneminde Özel Beslenme
  • Yaşlılık Dönemi Beslenmesi
  • Menü Planlama
  • Ramazanda Beslenme

BİZE ULAŞIN

HİÇBİR ŞEY İNSAN VE SAĞLIK KADAR ÖNEMLİ DEĞİLDİR.